ここ数日、泊まり勤務の中で色々あったのは備忘録として記録している。
会社の人との関係がギクシャクしている…というか自分の無能さがギクシャク「させている」だけなのだが…。
それ以前に、働き方などで不満が徐々に溜まりつつあり、何かの形で爆発するんじゃないかと自分でも危惧している状況であった。
仕事に対する不満に人間関係のギクシャクがミックスされてどうなったか…。
ここで何かの形で爆発してればまだ良かったのかもしれないが、そういった爆発や発散のさせ方を知らない人間にとって、こんなもの抱えてしまってたどりつく先は一つ。
結果的に行き場が無く自分の中で消化していくしかない状況になった。
要は「病む」とか「メンヘラ」とかそういうアレになる。
「あれが気に入らねぇ！」「こんなの納得行かない！」「あの人なんで俺にだけ！」なんてどこかで暴れたり愚痴を吐いたりできればいいのだが、それが出来ないで自分で抱え込むと「気に入らないけど我慢するしかないな…」「あの人が厳しいのは自分のせいだ…」と悪い感情として抱え込むのだ。普段はただのいじりだとしか思わないワードなんかにも「あぁ、本音がちょっと出てるな」なんて敏感に反応してしまい、被害妄想すら広がってしまう。
そんなこんなで、今の自分の状況はボロボロのメタメタである。
仕事をすればするほど不満は溜まるし、消化できないものをどんどん抱えてしまう。
ちょっと前まで、そんなことは無かったのに、何かがきっかけで負のループに入ってしまったようだ。
きっかけ…多分アレだろうな、という心当たりはある。
明らかにアレを潮目にしてある人の自分への接し方が変わっていて、それをきっかけにして自分のメンタルが病んでいる。
そのアレ、原因は自分にあるようなものなのがまた辛いところ…。
まぁなんだ、自分で敵を作って、それに攻撃されて被害者ぶってメンヘラってるんだから、救いようがない。
